Ayurvedische Massageöle BIO

Eine morgendliche Ganzkörper-Ölmassage vor dem Duschen gehört mit zu den angenehmsten Dingen, die Sie für Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden tun können. Sie hat eine besänftigende Wirkung auf das Nervensystem (Vata), kräftigt den Kreislauf und transportier

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16,90 €

Inhalt: 200 ml (8,45 € * / 100 ml)

Marke:
Maharishi Ayurveda
Artikel-Nr.:
1083-02

VERWÖHNEN SIE IHREN KÖRPER UND IHRE SEELE!

Erleben Sie die positive Wirkung einer ayurvedischen Ölmassage.

Hier geht es weniger um ein kräftiges Massieren des Muskelgewebes, als vielmehr darum, Körper und Geist mit Hilfe von erwärmten, harmonisierenden Ölen und sanften Bewegungen ein tiefes inneres Gleichgewicht zu schenken. Deshalb liegt das Hauptaugenmerk darauf, das Öl auf der Haut gleichmäßig zu verteilen, damit es gut einziehen kann.

Für diese kostbaren Massageöle wird eine reichhaltige Auswahl an ayurvedischen Kräutern verwendet. Traditionelle Verfahren stellen sicher, dass die pflegenden Anteile schonend gewonnen werden.

 

Inhalt: 200 ml.

Vata für normale bis trockene und Mischhaut

Pitta für empfindliche Haut

Kapha für fettende Haut

 

Diese Massageöle sind kontrollierte Naturkosmetik (kNk), zertifizert nach BDIH

BDIH-Siegel

 

ANLEITUNG FÜR DIE ÖLMASSAGE

Nehmen Sie sich morgens ungefähr eine Viertelstunde Zeit.

Die Massage kann im Stehen oder Sitzen, bei angenehmer Raumtemperatur, durchgeführt werden.

Ideal ist es, das Öl etwas über Körpertemperatur vorzuwärmen. Massieren Sie mit der ganzen Hand langsam und gleichmäßig. Am Ende sollte ein dünner Ölfilm den gesamten Körper bedecken.

Beginnen Sie mit der Massage des Kopfbereiches mit kleinen, kreisenden Bewegungen. Es folgen Nacken, Hals und Schultern sowie Arme und Hände. Massieren Sie die langen Knochen mit langen Auf- und Abwärtsbewegungen und die Gelenke mit kreisförmigen Bewegungen. Brust- und Bauchbereich sollten sehr sanft massiert werden: Kreisend über dem Brustkorb, gerade Auf- und Abwärtsbewegungen über dem Brustbein und dem Solar plexus. Massieren Sie den Bauch mit langsamen, kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn. Rücken und Gesäß werden mit den Handflächen auf- und abwärts massiert, so weit es Ihnen möglich ist. Die Beine werden an den langen Knochen gerade und kreisend an den Gelenken massiert. Zuletzt massieren Sie Ihre Fußsohlen.

Die beste Wirkung erzielen Sie, wenn Sie das Öl noch mindestens 15 Minuten auf der Haut lassen, bevor Sie duschen. Dadurch hat der Körper ausreichend Zeit, es zu absorbieren.

Sollten Sie einmal nur wenig Zeit haben, massieren Sie nur Kopf, Ohren und Fußsohlen.

 

Hinweis: Angebrochene Ware ist vom Umtausch ausgeschlossen.

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